☆美味しい思い出☆

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カテゴリ:今日この頃( 148 )

梅の花・豆腐料理☆

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10月になりました。

10月・・・あたしゃまだ半袖じゃったー!

今月もよろしゅう<(_ _)>


広島駅前の福屋エールエールの「梅の花」

だいぶ前の日曜日に行ってみました(*^^)v

(なぜか3000円のコースからしかなかったわ・・・高!)


☆生麩の田楽☆

一番好き❤

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☆松茸の土瓶蒸し☆

追加料金でのコレは失敗でした。

香りのない松茸・冷凍の白身魚・痛みかけの生銀杏


こちらのお店は一番安いコースがおススメです。

平日にしかないみたいやけどね。


湯豆腐や湯葉やおから ヘルシーなのでいっか。


(*^_^*)秋といえば

読書の秋よね。

ほんとに涼しいというか肌寒くなってきて

温かい飲み物なんか入れて 読書♪

本は

買ってある。

積んである。

( ̄▽ ̄;)


♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`

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この格好で寝てる とらちん。

娘が「苦しゅうないんかね?」と

心配しとった。

てか

めちゃ可愛い~(* ̄∇ ̄*)


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by miyochankara | 2012-10-01 21:18 | 今日この頃 | Comments(4)

救急外来☆

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発掘したお店の「ミニドリア」です♪

ホワイトソースの中はチキンライス♪

娘のをちょこっともらって食べました(*^^)v

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「ミニ焼鳥丼」

おケチな次男は くれませんでした(^_^;)

しかし

わが子は遠慮なく 食うね。

もっと

もったいなさそうに 食べろー!


いろいろと外食をのせてますが

ちゃんとわたくしは制限をなるべく守っております。

そういえば ステーキとか揚げ物とかスパゲティとか

食ってないや。


またひじきも炊きました♪

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`

救急病院  の題ですが・・・


先日 娘が急に具合が悪くなってしまい

救急病院に行きました。


吐き気がひどくて 着くなり娘はトイレに直行。

そこの受付が・・・(-_-;)


「初診代と時間外代と治療費がかかりますよ。」

「(いやだったら)他の病院もまだやってます。」

どんな具合ですかとも聞かず いきなり

まずお金かかりますよ いいですか?

と言う。



コラっ!

診る気ないんかい!

「今すぐ 払いましょうか?」(あたしゃ火が付いたね)

だって やっとタクシーで来たのに。

よそへ行く力ないし。娘はヨレヨレのヘロヘロ。

とにかく診てくれ。。


到着した患者が具合が悪かろうが 家族が心配しとろうが

とにかく

金がないと診んよ的な 受付の態度。。

横には

暴力&暴言 禁止のポスター。(けんか売っとんかい)


確かに具合はめちゃくちゃ悪かったが

わたしは まだ大人な我慢ができる範囲。

もしも もっとせっぱつまった患者の家族だったら

ひと暴れしとったよ。


始終 ゆっくり のんびり 心配しとる家族は無視。

あんな病院の受付はないんじゃないの。


医師はちゃんとしとったし 看護師も良かった。


会計の準備もゆっくり 患者って娘とあと一人しかいないのに。


う~~ん。長くなったけど。

とにかくあの受付なんとかして(-_-;)

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`


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ソファーで寝とる とらちんが

寒そうだったので タオルをちょこっとかけたら

そのまま 寝てしもうた(*^_^*)

めっちゃ プリティ~❤

☆娘はおかげさまで  だいぶ元気になりました。

彼氏(遠距離)が心配しとったわ(* ̄∇ ̄*)


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by miyochankara | 2012-09-28 21:54 | 今日この頃 | Comments(4)

長崎のフレンチ・シェンヌ☆

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やっと時間が取れて

長崎へお墓参りに行ってきました。


お盆に行くより 涼しくてよかったです。

お墓って山の上近くなのよ。

へ~へ~言いながらいつも登る。

今年も登れた~♪



そして いつも行く 長崎のフレンチ割烹「シェンヌ」☆


上の写メの 魚の洗いが美味しかったです。

なんて名前かどうしても思い出せない。

というか

食べるのに夢中で

「こちらは ☆※★♪▼△□でございます。」

てのを

聞いちゃいなかったんだわ みんな(-_-;)

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今回は オマールエビ でした。

ソースが絶品で ひたすらフランスパンをひたして

パクパク♪

ほんと 静かな食事会でしたわ( ̄▽ ̄;)


旅先 それも故郷なので

糖質制限はゆるくなってましたが

さほど 無茶食いができない。


以前は ほんと暴飲暴食してたのね。

反省でございます。


お墓参りって 生きてる人の為にあると思う。

来年も無事に行けるといいな(*^_^*)

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`

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とらちゃんは

33時間ほど お留守番してました。


心配でたまらないので

スカイプを二画面セットして

お出かけ中 ずっとチェック♪


帰ってみると

テレビがついてた!!( ̄▽ ̄;)


にゃーにゃーと 泣きまくってお出迎え(* ̄∇ ̄*)

よっぽど淋しかったのね。

ごめんね とらちん(*^_^*)


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by miyochankara | 2012-09-25 22:49 | 今日この頃 | Comments(2)

糖質制限について☆

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また近頃 ダイエット中の娘の お弁当。

ご飯がね。余ってたのでね。

チキンライス♪

それもちょびっとだけ。


娘に ひじきを炊いてくれと言われて

水煮の大豆を入れて 炊いてみたら

「ひじきっちゃ こげに旨いもんじゃったんかい♪」と

ダ~リンにも大ウケ(*^^)v


あたし ひじき炊くの上手じゃったんじゃわ~(* ̄∇ ̄*)

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久しぶりにお友達とランチしました。

わたしがちょっと食事制限を頑張ってたので。

もちろん。ご飯は半分お残し。


この歳になると 健康の話しが多いのよ。


糖質をほとんど摂らないというのが

流行ってるけど

(あたしもひと月やってみたことある)

糖質を摂らないというのは ダメです!


脳は糖類が絶対に必要。

糖類を摂らないと 他の物で代用しようとするけど

神経障害がおこる。


長年 糖類をまったく摂らないでいた患者さんが

ついに脳障害になったとこのと(海外で)


糖類は摂取量をしっかり管理しながら

バランス良く食事をすることが大切。


ご飯を片手に食事をするのが

食後の血糖値の上昇が一番低いそうです。


ちゃんと 糖類も摂ってバランス良く食事をしたら

正常値をクリアしました♪


これからも 指折りカロリーを数えながら 頑張るわ(*^_^*)

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`

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おーーい!

好きなご飯がないからと むくれ気味のとら。

だってさ~。

まだ届かないんだもん。


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この頃 テレビを観るようになっちゃって。

なんと

トランスフォーマーが一番のお気に入り❤(* ̄∇ ̄*)


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by miyochankara | 2012-09-22 12:43 | 今日この頃 | Comments(4)

鮭おばさん☆

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今年はさんまが高いとのことでしたが

そろそろ値段も落ち着いて・・・きたかね。

新しいお店を開拓しました。

お店はずいぶん前からあったらしいけどね。


秋刀魚の刺身♪

美味しかった❤

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いちじくと生ハムのピザ♪

バジルが摘んですぐなので 新鮮で美味しい~❤

面白い店主さんと 気が合ったのでまた行きます(*^^)v

お店の名前?

ナイショに決まっとる(* ̄∇ ̄*)


さて 糖質制限ですが

「重症化予防プログラム」とやらに参加してます。

いろいろと指導してもらえるし

すぐにだらけてしまう私にはピッタリ。


涼しくなってきたので 運動も頑張らないとね(*^_^*)

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`



鮭おばさんて 題なんだけどさ

この前ね。

隣町の大きなスーパーに寄ったのよ。

めったに行かないところなんだけど

鮭の切り身が安売りだったの~(*^^)v

ダ~リンと一緒に ずらりと約200切れくらい並んだ鮭を

じ~っと見て

「ここからここの 3切れが特にイイみたいね♪」って

指差して話してたら

すぐ横で トングとビニール袋を装着したおばさんが

(私達はまだ装着してない)

切り身はいっぱいあるのに

その指差した3切れを!!

わざわざ その3切れを!!

取って行きました( ̄▽ ̄;)


そりゃね

指差しただけよ。

つばつけたわけじゃないしね。

予約したわけでもなんでもないけどさ。


その3切れ 持って行くかー!!


その後 イイ鮭を見極める気力を失ったことは

いうまでもナイ(-_-;)


そういうのを持ってちゃう人にならんようにしましょう。。

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`

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そんながっくりした時は

とらに癒してもらうのさ~❤


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by miyochankara | 2012-09-13 18:15 | 今日この頃 | Comments(4)

娘の彼氏が来ています☆

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お弁当☆

暑いからね。お弁当なかなか作れないですわ。


さてさて もう9月ですね(*^_^*)

あれま 中旬じゃん!


おかげさまで 正常値をたたき出してから

ご褒美の日々♪

すぐ調子にのるから またやばい(-_-;)


てか

娘の彼氏が来ています(* ̄∇ ̄*)

わざわざ東北から新幹線を乗り継いで

ご苦労様ですな。


その彼氏に作っておいたケーキがこちら

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「桃のムースケーキ」だって❤

なかなか美味しくできてました。


日曜日に来て 明日(金曜日)に帰るそうな。


毎日 あちらのお店 こちらのお店と

外食の日々。

私も過食中(>_<)

軽いのは財布の中かな~~~( ̄▽ ̄;)

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まだまだ暑くて フローリングで

足パッカンの とら❤

たまに ダーリンが一緒に横で寝てると

こちらは 行き倒れてるみたいな 寝姿なので

倒れてるんじゃなくて 寝てるのよと

家族全員に 声をかけとかないといけないのだ(*^^)v


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by miyochankara | 2012-09-13 17:43 | 今日この頃 | Comments(2)

検査結果☆v

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待ちに待った 検査結果をききに行ってきました。

苦節3ヶ月 (大げさな・・・)

けっこう頑張りました。


結果は

ぶっ飛びの 正常値!!


「この次悪かったら入院よ」っていうくらい

前回は最悪の数値でしたが( ̄▽ ̄;)


先生も看護師も大喜び♪

「お肉は食べなさい」とのこと


それでごほうびのステーキ❤

今回は 「良いクセ」がついたのが勝因だと思います。


一日1600カロリーを目指して

80カロリーを「1」単位として

「20」単位まで食べられるので


朝ご飯は~ と指折り

昼ご飯は~ と指折り

おやつ そして 晩ご飯 トータルで20単位


多かったり 少なかったりしましたが

無防備に欲望にまかせて食べていた頃よりは

考えて食べるようになりました。


あまり無理をしないように

これからも頑張ろうっと(*^_^*)

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このにゃんこ なかなか癒してくれました♪

今日からダ~リンは出張よ~

一緒に頑張ろうね~(* ̄∇ ̄*)


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by miyochankara | 2012-08-27 22:17 | 今日この頃 | Comments(5)

お盆出勤中~☆

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ある日の晩ご飯よ ↑

鱈はソテーで♪

手抜きとも言う(* ̄∇ ̄*)(オホホ)


さて お盆ですね~☆


あっというまに(^_^;)

オリンピック 終わっちゃったしぃ。


なんかさ~ あんまゆっくり見れんかったわ~。

最後まで イギリスの現在時間が把握できんかった。。

わたし ニブイ。。


ところで

1年ぶりにヘルプに行っていた高松から

一晩ですぐに戻ってきました。


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讃岐の朝うどん♪


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わたしのは 「えび天うどん」♪

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こちらは 「ぶっかけうどん」


ほぼ1年ぶりの営業のヘルプでしたのでな。

クタクタになりましたが うどんは食べて帰らんとね。


高松から帰って そのまま急ぎのお仕事しました。

「盆休み」 なにそれ(-_-;)


明日もお仕事さ~(*^-^)ノ

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とらは

二男とお留守番。

二男って

とらが好きみたい( ̄▽ ̄;)

夏のダラダラもそろそろ終わりにしますわ。


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by miyochankara | 2012-08-14 21:41 | 今日この頃 | Comments(6)

検査じゃったー☆

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「ダイエット丼」 新バージョンです。

ついに

検査の日がやってきて

前日の晩ご飯が コレ(*^^)v


食べやすく 工夫してみました。

よく見えないけど 

一番下には 茹でたキャベツの千切り

絹豆腐の角切り

自家製 「鶏ハム」をトッピング

味付けはポン酢だけ

美味しくて でも控え目で 気合い入りました。


翌日は 診察 1番手。

なぜか

先生の「毎日おまんじゅうを3個食べるよ僕は」

の話からはじまり

「朝の紅茶には黒砂糖と蜂蜜をたっぷり入れるよ」

とか

「僕は薬はちょこっとしか飲んでないよ」とか お話を拝聴。


そして 診察。

体重がね 減っとったし

尿検査もOKじゃったし

始終 明るい診察で終了。


お楽しみ(結果発表)は8月21日の予約


今回 あたしゃ頑張った

結果がたいしたことなくても

生活習慣が変わったと 実感

まだまだ 先は長いけどね。


ここを見てくださってる お友達へ
いつも ほんとにありがとう~❤

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`

この前

山陰へ行ってきた。

のどぐろが食べたくて。

その話は また次回

一応 お土産は コレ ↓

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夏は 生ものが買えなくて。

永谷園さん ありがとう(* ̄∇ ̄*)


♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`

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猫は 箱が好き♪

袋も好き♪

今日は袋入り息子 になっとった( ̄▽ ̄;)

そのまま 持ち帰りOK猫

家族のみなひゃん

不用意に 食卓の上に 袋を置かんようね(^_^;)


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by miyochankara | 2012-08-05 15:02 | 今日この頃 | Comments(4)

ピザトースト☆

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コンビーフトースト&ピザトースト


どちらも 美味しいです(*^^)v

ほんと 家にあるものだけで作れちゃう♪

わたしには高カロリーで高糖質なので

ちょびっとしか食べられないけれどね。


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久しぶりに外食でお昼ごはん。

納豆ご飯がいいね。(血液サラサラ狙い)

焼き魚(煮魚は砂糖を使ってるから)

ゴーヤちゃんぷるー(恐ろしく苦かった)


相方の明太子もちょっぴりもらった♪

おかずが選べるお店がいい。

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ちくわを入れてと相方が言うので

ちくわ入り麻婆豆腐(辛口)

ちくわで 辛さがマイルドに・・・なったんかい?


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キャベツと椎茸と人参と豚肉の旨煮

キャベツと椎茸は合いますよん♪

炒めずに 煮るだけなのでヘルシー。


体重は 減ってます。

のろのろとだけど ちょっとずつ。


劇的に痩せてもね。戻るわ。きっと。

だから ちびちびとね。


ただ。

わたしの二の腕は横綱並み。

もしくわ プロレスラー。

父方の遺伝だそうな。(中学の時に知った=大ショック)

リッパ過ぎて。

人には見せられん(-_-;)


で、サポーターを買ってみた。

問題は わたしの二の腕に入るかどうか・・・だね。


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とらくん 抜け毛がひどいので

風呂に強制的に入れられて

必死で身体中をなめまくってるトコロ。


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やっと 乾いたにゃん♪



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今日からなぜか「水まんじゅう」だそうな。
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by miyochankara | 2012-07-03 23:34 | 今日この頃 | Comments(4)