コンビーフトースト&ピザトースト
どちらも 美味しいです(*^^)v
ほんと 家にあるものだけで作れちゃう♪
わたしには高カロリーで高糖質なので
ちょびっとしか食べられないけれどね。
久しぶりに外食でお昼ごはん。
納豆ご飯がいいね。(血液サラサラ狙い)
焼き魚(煮魚は砂糖を使ってるから)
ゴーヤちゃんぷるー(恐ろしく苦かった)
相方の明太子もちょっぴりもらった♪
おかずが選べるお店がいい。
ちくわを入れてと相方が言うので
ちくわ入り麻婆豆腐(辛口)
ちくわで 辛さがマイルドに・・・なったんかい?
キャベツと椎茸と人参と豚肉の旨煮
キャベツと椎茸は合いますよん♪
炒めずに 煮るだけなのでヘルシー。
体重は 減ってます。
のろのろとだけど ちょっとずつ。
劇的に痩せてもね。戻るわ。きっと。
だから ちびちびとね。
ただ。
わたしの二の腕は横綱並み。
もしくわ プロレスラー。
父方の遺伝だそうな。(中学の時に知った=大ショック)
リッパ過ぎて。
人には見せられん(-_-;)
で、サポーターを買ってみた。
問題は わたしの二の腕に入るかどうか・・・だね。
とらくん 抜け毛がひどいので
風呂に強制的に入れられて
必死で身体中をなめまくってるトコロ。
やっと 乾いたにゃん♪
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今日からなぜか「水まんじゅう」だそうな。